Поделиться "Врач Федер перечислила лучшие листовые овощи для здоровья и долголетия"
Богатая клетчаткой и витаминами листовая зелень способствует укреплению здоровья, похудению и долголетию. В первую очередь следует обратить внимание на шпинат. Об этом заявила врач-диетолог Джесси Федер.