Содержащаяся в овощах клетчатка помогает снизить аппетит, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с корреспондентом Pravda.ru. Особо богаты этим компонентом огурцы. Более того, в зрелых овощах содержится хлорогеновая кислота, которая способствует уменьшению веса.
Виталий Сафонов
Редактор интернет-издания «Газета Иркутск». Освещает новости Иркутска и Иркутской области, уделяя особое внимание общественной жизни, городским событиям, экономике, транспорту и развитию региона. Занимается подготовкой и редактированием информационных материалов, следит за актуальной региональной повесткой. Главный принцип работы — доступно и объективно рассказывать о событиях, которые важны жителям Иркутска и Приангарья.
Оцените автора
