Поделиться "Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, снижающие чувство голода"
Содержащаяся в овощах клетчатка помогает снизить аппетит, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с корреспондентом Pravda.ru. Особо богаты этим компонентом огурцы. Более того, в зрелых овощах содержится хлорогеновая кислота, которая способствует уменьшению веса.