Поделиться "Сомнолог Черкасова рассказала, что прерывистый сон может быть предвестником заболеваний"
По мнению Черкасовой, частое ночное пробуждение, которое сопровождается фрагментированным сном может быть предвестником развития тяжелых и даже смертельных заболеваний. Сомнолог отметила, что за час ночного сна человек может просыпаться до 10 раз.