Если при обычной погоде рекомендуется пить около 1,5 л воды в сутки, то в жаркие дни — не меньше 2–2,5 л. При этом надо ограничить потребление чая, кофе, сладкой газировки.
Виталий Сафонов
Редактор интернет-издания «Газета Иркутск». Освещает новости Иркутска и Иркутской области, уделяя особое внимание общественной жизни, городским событиям, экономике, транспорту и развитию региона. Занимается подготовкой и редактированием информационных материалов, следит за актуальной региональной повесткой. Главный принцип работы — доступно и объективно рассказывать о событиях, которые важны жителям Иркутска и Приангарья.
Оцените автора
