Как рассказала диетолог и доктор медицинских наук Лиза Янг, для тех, кто следит за весом, лучше выбирать обезжиренные сорта сыра – например, моцареллу. Эксперт пояснил, что 100 граммах этого вида сыра содержится практически 20 граммов белка.
Виталий Сафонов
Редактор интернет-издания «Газета Иркутск». Освещает новости Иркутска и Иркутской области, уделяя особое внимание общественной жизни, городским событиям, экономике, транспорту и развитию региона. Занимается подготовкой и редактированием информационных материалов, следит за актуальной региональной повесткой. Главный принцип работы — доступно и объективно рассказывать о событиях, которые важны жителям Иркутска и Приангарья.
Оцените автора
