Доктора говорят о том, что обычный хлеб можно заменить на цельнозерновой. Кроме того, отказавшийся от белого хлеба человек становится более энергичным, его не клонит в сон сразу же после еды. Кроме того, отказ от указанного продукта помогает нормализовать уровень холестерина.
Виталий Сафонов
Редактор интернет-издания «Газета Иркутск». Освещает новости Иркутска и Иркутской области, уделяя особое внимание общественной жизни, городским событиям, экономике, транспорту и развитию региона. Занимается подготовкой и редактированием информационных материалов, следит за актуальной региональной повесткой. Главный принцип работы — доступно и объективно рассказывать о событиях, которые важны жителям Иркутска и Приангарья.
Оцените автора
