Поделиться "Доктор Шишонин описал два простых упражнения для избавления от боли в пояснице"
Избавиться от боли в пояснице можно с помощью простых упражнений, не прибегая к употреблению лекарств, рассказал врач, кандидат медицинских наук Александр Шишонин. Большинство болей в спине возникает из-за неправильной осанки и перенапряжения мышц. Снять их помогут два простых упражнения.