Психолог Елена Перминова рассказала в беседе с URA.ru, что нужно отдыхать до того, как организм почувствует усталость. "Этому в наше время почти учиться нужно, потому что в наш век считается, что чем быстрей бежишь, тем лучше", — сказала специалист.
Виталий Сафонов
Редактор интернет-издания «Газета Иркутск». Освещает новости Иркутска и Иркутской области, уделяя особое внимание общественной жизни, городским событиям, экономике, транспорту и развитию региона. Занимается подготовкой и редактированием информационных материалов, следит за актуальной региональной повесткой. Главный принцип работы — доступно и объективно рассказывать о событиях, которые важны жителям Иркутска и Приангарья.
Оцените автора
