Поделиться "Психолог Перминова посоветовала менять темп и деятельность для правильного отдыха"
Психолог Елена Перминова рассказала в беседе с URA.ru, что нужно отдыхать до того, как организм почувствует усталость. "Этому в наше время почти учиться нужно, потому что в наш век считается, что чем быстрей бежишь, тем лучше", — сказала специалист.